CBD produktai plačiai naudojami tiek Lietuvoje, tiek kitose Europos šalyse. O Jungtinėse Amerikos Valstijose dalis gyventojų nuolat vartoja CBD produktus. Skaičiuojama, kad tokių yra apie 7 proc. Mokslininkai aktyviai tiria CBD poveikį žmogaus sveikatai, o produktus vartojantys pastebi teigiamą poveikį, kai vartojamas CBD aliejus ar kita CBD forma.
Kaip CBD veikia mūsų organizmą?
Esame pripratę, kad kovojant su tokiais sutrikimais kaip nerimo sutrikimas, depresija ar nemiga, vartojami įvairūs vaistiniai preparatai. Dažnai tai yra antidepresantai ar kiti vaistai, kurie turi ir neigiamus šalutinius poveikius. Pavyzdžiui, žmogų apsunkina, padaro vangų, apsvaigina. Todėl kai kalbama apie CBD naudą ir CBD vartojimą jaučiant nerimą, kai kas gali pagalvoti, kad CBD veikia taip pat. Tačiau tai klaidingas mitas.
CBD nėra vaistinis preparatas. Tai yra natūralus produktas, kuris gaminamas iš pluoštinių kanapių ir jį vartojantys žmonės pastebi teigiamas jo naudas. Tai yra kanabidiolis, kuris aptinkamas pluoštinėse kanapėse ir turintis terapinį poveikį. Kanabinoidai veikia mūsų kanabinoidinę sistemą, kuri yra atsakinga už nerimą, miegą, medžiagų apykaitą, žmogaus nuotaiką. Todėl dažnai CBD vartojamas jaučiant nerimą, stresą, turint miego sutrikimų. Pirmiausia todėl, kad CBD yra ne psichoaktyvus. Jis nesvaigina ir nesukelia jokio psichoaktyvaus poveikio mūsų organizmui.
Kodėl jaučiame nerimą?
Nerimas yra žmogaus organizmo reakcija į įvairias situacijas, stresą, krizes. Visi žmonės yra skirtingi, todėl nerimas juntamas taip pat skirtingai. Visgi, ypač jautresni žmonės sunkiau kovoja su nerimu arba juos labiau veikia stresas. O tai gali turėti neigiamos įtakos savijautai. Tuomet žmogus tampa labai jautrus, apatiškas, jam sunkiau priimti sprendimus, jį pradeda kamuoti miego problemos, gali kilti kitų problemų.
CBD vartojimas jaučiant nerimą
Daugybė žmonių ieško natūralių būdų, kaip įveikti nerimą. Tam dažnai pasitelkiamas ir CBD aliejus ar kiti CBD produktai. CBD terapinis poveikis gali padėti geriau jaustis, atsipalaiduoti. Dažniausiai CBD aliejus vartojamas, kai žmonės nori geriau išsimiegoti, dienos eigoje nejausti nuolatinio nerimo ar įtampos. Ramesnė savijauta padeda lengviau priimti sprendimus ir išvengti papildomo streso.
Kaip teisingai vartoti CBD aliejų?
CBD aliejus yra populiariausias CBD produktas Lietuvoje. Jį vartoja daugybė žmonių ir pastebi teigiamus rezultatus, geresnę savijautą. Visgi, prieš pradedant vartoti CBD aliejų, reikia pasirinkti kokybiškus produktus. Geriausias yra pilno spektro CBD aliejus, nes jame yra visi natūraliai pluoštinėse kanapėse aptinkami ingredientai. Tai daug geriau vertinamas aliejus nei plataus spektro CBD aliejus ar izoliatas. Rinkitės aliejų pagal jo koncentraciją, kurią gamintojas nurodo ant pakuotės ir prekės aprašyme.
Pluoštinių kanapių aliejus dažniausiai pasirenkamas dėl paprasto jo vartojimo. Lašinant aliejų į burną, jis pasisavinamas labai greitai ir greičiau pajuntama CBD nauda. Visgi, reikia stebėti save ir kaip CBD veikia Jūsų organizmą. Kartais poveikiui pajusti gali prireikti kelių dienų ar savaičių. Pagal tai, kaip jaučiate CBD poveikį, reguliuokite suvartojamą dienos kiekį, tačiau rekomenduojama pradėti nuo mažesnio kiekio.
